Grossesse et accouchement

La période de la grossesse est unique et chaque grossesse différente, tant sur le plan physique que psychologique et émotionnel. Elle peut être source de doutes, d'inquiétudes ou de questionnements, en lien ou non avec l'accouchement.

L'hypnogrossesse permet d'accompagner la future maman et le papa durant toute cette période, au travers de méthodes de relaxation corporelle et mentale, ainsi qu'en y associant des visualisations, des suggestions positives et des métaphores spécifiques.

Cette méthode intuitive et facile est accessible à toutes personnes. Elle permet notamment de focaliser son attention sur la communication intérieure et de vivre une grossesse plus sereine, en appréhendant positivement l'accouchement.

Dans un cadre sécurisant et ressourçant, je donne l'opportunité à chaque future maman de se connecter à son bébé, tout en renforçant sa confiance dans ses capacités naturelles à donner la vie. Nous travaillons ensemble pour diminuer d'éventuelles peurs liées à l'accouchement ou au post-partum, pour apprendre des techniques d'autohypnose pour gérer certains inconforts, tout en permettant à chaque femme de puiser en elle-même l'intuition et l'assurance personnelle dont elle a besoin pour vivre activement la naissance de leur enfant.

Chaque grossesse est unique et mes accompagnements également, je serai donc là pour vous écouter et vous accompagner en toute bienveillance dans cette aventure.

L'hypnogrossesse permet notamment de :

créer un lien in utero avec le bébé
intensifier le lien mère-enfant et père-enfant
apaiser des tensions
diminuer les maux de grossesse
renforcer son intuition et son assurance
réguler son niveau de stress et ses peurs

Déroulement de la séance

Un premier appel, nous permet déjà de faire connaissance et que vous me présentiez en quelques mots votre projet de naissance et les raisons pour lesquelles vous avez envie d'être accompagnés.

Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose. En dehors de ce thème spécifique, nous prenons le temps à chaque séance de voir ce dont vous avez besoin le jour J afin de poursuivre une grossesse sereine et en harmonie avec votre bébé.

Pour vous permettre de vous exercer à votre rythme parallèlement aux séances, des enregistrements audio spécialement créés pour vous sont également délivrés.

Durée et tarif

L'accompagnement standard "hypno-grossesse" se déroule sur 4 séances espacées d'un mois environ et débute à la fin du 5ème mois.

Une 5ème séance comprise dans le forfait de 4 séances, à votre domicile après la naissance de votre enfant vous est offerte au besoin.

Afin d'obtenir le meilleur bénéfice de cet accompagnement, il est recommandé que le co-parent soit présent à la première et à la dernière séance (au minimum, à la séance no 1), ceci afin d'expérimenter également l'hypnose.

Tarif : CHF 130.- par séance.

Durée : 60 min environ (90 min pour la première séance).

Pour plus de renseignements ou prendre rendez-vous