Thérapie · enfants, adolescents & adultes · parents & Famille
Un espace pour comprendre, avancer et
retrouver ses ressources
Parfois, quelque chose ne fonctionne plus comme avant.
Une émotion qui prend trop de place.
Une situation qui se répète.
Une période de changement.
Une peur qui s'installe.
Une relation qui devient difficile.
Un manque de confiance.
Une sensation de ne plus savoir comment avancer.
Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, il peut être difficile de comprendre ce qui se passe et de savoir par où commencer. Je vous propose un lieu pour prendre du recul, comprendre ce qui se joue et retrouver ses propres ressources pour avancer. Elodie
Une thérapie qui s'adapte à vous
Il n'y a pas une seule manière de fonctionner, ni une seule manière d'aller mieux.
Je prends le temps de comprendre votre situation, votre histoire, votre fonctionnement et ce que vous souhaitez voir évoluer.
Je m'appuie ensuite sur différents outils et approches — notamment l'hypnose thérapeutique, les neurosciences et l'approche transgénérationnelle — en fonction de ce qui peut être pertinent pour vous.
Les outils sont au service de la personne, et non l'inverse. Chaque démarche est donc différente.
Pour les enfants et
les adolescents
Les enfants et les adolescents peuvent eux aussi traverser des périodes qui les bousculent : peurs, anxiété, émotions difficiles à gérer, manque de confiance, difficultés de sommeil, énurésie, changement de comportement ou événement de vie…
Parfois, ce que l'on observe n'est que la partie visible de ce qu'ils vivent. Je leur propose un espace adapté à leur âge et à leur personnalité, dans lequel ils peuvent être écoutés, compris et participer pleinement à la démarche.
Parce qu'un enfant ne grandit pas seul, les parents ont également leur place.
Et quand c'est le quotidien familial qui est bousculé…
Il n'est pas toujours facile de savoir comment réagir face à son enfant, de trouver sa place comme parent ou de sortir de certaines tensions familiales.
Je propose également des espaces pour les parents et les familles afin de prendre du recul, mieux comprendre ce qui se joue et chercher ensemble des pistes adaptées à votre réalité.
Pour les adultes
Il arrive qu’une période de vie, une émotion, une situation qui se répète ou un manque de confiance nous amène à nous questionner.
La thérapie offre un espace pour prendre du recul, mieux comprendre ce qui se passe en soi et mettre des mots sur ce que l’on traverse.
Elle peut vous aider à traverser une période difficile, à comprendre certaines réactions ou émotions, à retrouver confiance ou encore à sortir d’une situation dans laquelle vous vous sentez bloqué·e.
Un espace pour faire évoluer ce qui a besoin de l’être, à votre rythme et avec vos propres ressources.
Des accompagnements autour de moments particuliers
Je propose également des accompagnements spécifiques autour de différentes thématiques :
La grossesse et préparation
à la naissance
Neuro Hypnonaissance pour vivre cette période avec davantage de sérénité, renforcer la confiance et développer le lien avec votre bébé.
Le sport
Préparation mentale pour développer la confiance, la concentration, la gestion du stress et les ressources nécessaires à votre pratique... notamment.
Les ateliers
Des moments collectifs autour du bien-être, des émotions, de la confiance et des ressources, pour les enfants comme pour les adultes.
Vous vous posez encore
des questions ?
Vous pouvez simplement me contacter.
Un premier échange permet de parler de votre situation, de répondre à vos questions et de voir ensemble si ma manière de travailler peut correspondre à vos besoins.
Cet échange est gratuit et sans engagement.
